जानिए स्लीप पैरालिसिस क्या है और इसके बारे में 5 बातें!!
स्लीप पैरालिसिस में, लोग जाग जाते हैं और अस्थायी रूप से चलने या बोलने में असमर्थ हो जाते हैं।
यह REM नींद (दृश्य सपनों वाली नींद) में प्रवेश करने या उससे बाहर निकलने के दौरान होता है।
यह अक्सर मतिभ्रम और भय की भावनाओं के साथ होता है।
यह एक प्राकृतिक घटना है, बीमारी नहीं; किसी को भी हो सकता है।